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冬瓜蛤蜊汤可帮助孕妇治水肿

来源:http://daiyun022.net   时间: 2018-01-19 17:18:00   

  孕妇在孕期会产生水肿的现象,如何有效治疗这情况,孕妇可能寻找了很多的办法,但是可能带来的效果并不是很好。而天津代孕小编这次向准妈妈们介绍冬瓜蛤蜊汤对孕妇水肿有很好治疗效果,一起去看看吧。

 

  冬瓜蛤蜊汤可帮助孕妇治水肿

  食谱原料

  蛤蜊,冬瓜,金华火腿,葱,姜,料酒,香菜

  制作方法

  1、冬瓜切厚片,金华火腿切末,一半的姜切丝,一半姜切片,葱切段,备用;

  2、葱段、姜片、料酒倒入锅中,接足量水--就是适合煮汤的水,这个水之后是要煮汤滴;

  3、点火,葱姜水沸腾后,倒入蛤蜊;

  4、将蛤蜊煮烫一下,开口后即捞出蛤蜊和葱、姜;

  5、将蛤蜊肉取出;

  6、煮蛤蜊的汤水里加入少许姜丝和火腿末煮大约15分钟;

  7、然后倒入冬瓜,将冬瓜煮到软软的;

  8、最后把蛤蜊肉倒入,再煮三两分钟即可。关火后立刻撒入香菜段。

  适用人群

  怀孕中期

  天津代孕健康提示

  蛤蜊被很多日本的怀孕书籍推荐为极具营养价值孕妇食物,理由是蛤蜊中含有丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应,而且也可以为宝宝供给优质的营养。

  天津代孕小编总结:孕妈妈可以按以上的食谱步骤进行烹饪,进食冬瓜蛤蜊汤对治疗或者预防都有着很好的作用。但是都要对自己的情况进行预测,假如严重的时候应该尽快去医院进行医治,这样才是最安全的做法。


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